Chlorure de magnésium : les bienfaits sur la santé

Je tenais à vous parler du chlorure de magnésium qui est mon allié en ce moment contre le bon vieux rhume d’hiver. C’est un complément alimentaire que j’ai découvert l’année dernière et qui depuis m’accompagne assez régulièrement dans mon quotidien. Il a de multiples bienfaits autant sur les maladies, les blessures, les problèmes de peau […]

Les bienfaits de la verveine odorante

La verveine est originaire de l’Amérique du Sud, peu à peu introduite en Europe et le reste du monde, elle est aujourd’hui une plante reconnue dans le monde de l’aromathérapie et la phytothérapie. Son goût légèrement citronné apporte de la saveur dans nos plats, mais également dans nos infusions. Principalement réputée pour ses vertus relaxantes, […]