Gâteau chocolat banane (sans œufs, sans lait & healthy)

Pour ce faire plaisir sans s’en vouloir, voici une recette de gâteau à la banane et chocolat que l’on pourrait qualifier de « healthy ». De plus, elle est sans œufs et sans lait ! Idéal pour les intolérants ou encore les végétariens ! En tout cas cela ne modifie en rien le goût de ce délicieux […]

Les cookies du sportif aux pépites de chocolat

Nouvelle recette de cookies du sportif. Ils contiennent plein de bonnes choses comme des protéines, des oméga 3, des antioxydants … L’idéal pour se faire plaisir avec de bonne calories et ne plus avoir de frustration après l’entrainement ! Je te propose de télécharger mon planning des repas pour organiser ta semaine. Cliques sur la […]